สนทนาธรรม ฟังธรรม อ่านธรรมะ บทความธรรมะ หลักธรรมคำสอน กฎแห่งกรรม dhamma

จัดการกับความอึดอัดที่อยู่ในใจไม่ได้สักที เหมือนอยู่ในที่มืด หาทางออกไม่เจอ ใครช่วยนำธรรมะมาช่วยชี้ทางสว่างให้ด้วยค่ะ ปัญหาคือ ไปเจอว่าคนที่คบกันมาเป็น 10 กว่าปี มีไปคุยกับคนอื่น จะถามก็กลัวคำตอบ จะไม่ถามก็อึดอัด อยากได้ข้อคิดดี ๆ ค่ะ