พฤษภาคม 26, 2017, 01:04:45 AM *
ยินดีต้อนรับคุณ, บุคคลทั่วไป กรุณา เข้าสู่ระบบ หรือ ลงทะเบียน
ส่งอีเมล์ยืนยันการใช้งาน?

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
 
   หน้าแรก   เว็บบอร์ด ดูดวงออนไลน์ ช่วยเหลือ ค้นหา ปฏิทิน เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก  
หน้า: [1]   ลงล่าง
  พิมพ์  
ผู้เขียน หัวข้อ: ธรรมอุปการะ....อุปการะธรรม  (อ่าน 1325 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้
เด็กหน้าวัด
เด็กใหม่
นักบุญผู้ใจดี
*****

พลังความดี : 696


เพศ: ชาย
กระทู้: 13275
สมาชิก ID: 1


เว็บไซต์
« เมื่อ: สิงหาคม 24, 2010, 02:42:38 PM »

Permalink: ธรรมอุปการะ....อุปการะธรรม
ธรรมอุปการะ....อุปการะธรรม
ธรรม...ที่มีอุปการะมากนั่นก็คือ...
'สติ' หรือ 'สัมมาสติ'...(สติระลึกรู้ในทางที่ชอบ)

การเจริญสติ...ระลึกรู้บ่อยๆ เสมอๆ ในชีวิตประจำวัน...
ไม่ใช่สิ่งที่ยากเกินไป หรือ ง่ายเกินไป...
หากเพียงเราหมั่นฝึกเสมอๆ ไม่นานก็จะรู้สึกชิน...

อาจจะสงสัยว่า...'สติ'...เป็นอนัตตา....บังคับบัญชาไม่ได้
แล้วจะฝึกได้อย่างไร...?
การเจริญสติ ในชีวิตประจำวันทำได้โดยฝึกจากทีละเล็กทีละน้อย

แต่พึงทำเสมอๆ....ยกตัวอย่าง...ทำงานอย่างมีสติ
ขับรถอย่างมีสติ...ทำกิจใดๆอย่างมีสติ ต่างๆเหล่านี้เป็นต้น
โดย การจะทำกิจใดๆก็แล้วแต่...ใส่ใจในงานนั้นๆ

มีสมาธิ จดจ่อ...ไม่ทำอะไรๆสองหรือสามอย่างในเวลาเดียวกัน
กล่าวคือ...ขณะขับรถ..ก็มีสติอยู่กับการขับรถอย่างเดียว
ไม่ใช่..ขับรถไปด้วย คุยโทรศัพท์ไปด้วย...ในขณะเดียวกัน

ก็มิได้ใส่ใจในการขับรถ..หรือ..รับประทานอาหารอยู่ก็คุยเล่นไปด้วย
เช่นนี้เป็นต้น...การเจริญสติบ่อยๆ เปรียบเสมือนเติมน้ำลงไปในโอ่ง
การจะเติมน้ำลงไปในโอ่ง ก็ต้องระมัดระวังไม่ให้น้ำในโอ่ง

ซึมรั่วไหลออกไปจากโอ่ง...ฉันใด
การหมั่นเจริญสติ ก็เช่นกันต้องรักษาใจให้มีสติ...มิให้รั่วไหลออกไป ฉันนั้น
ถ้าปฏิบัติเช่นนี้ได้ เมื่อมีอะไรมากระแทก...ก็จะไม่กระเทือนไปถึง...'ใจ'

ให้มันหยุดที่ตา-หู-จมูก-ลิ้น-กาย...เท่านั้น
มันจะไม่กระเทือนไปถึง...'ใจ' ให้กระเทือนหวั่นไหว...แต่อย่างใด
เช่นนี้...การปฏิบัติธรรม เราก็สามารถปฏิบัติได้ในชีวิตประจำวันได้เช่นกัน
เพราะ...ธรรมใดๆนั้น ก็มิได้อยู่ที่ใดไหนเลย
หากเพียงแต่...อยู่ที่ ...'กาย' และ...'ใจ'..นี่เอง
ธรรม...ซึ่งเป็นอุปการะนั้นก็ใช่ธรรมอื่นใดเลย
นอกจาก...'สติสัมปชัญญะ'...นั่นเองค่ะ...ฯ

~ขอนอบน้อมแด่คุณพระพุทธ คุณพระธรรม คุณพระสงฆ์~




บันทึกการเข้า
หน้า: [1]   ขึ้นบน
  พิมพ์  
 
กระโดดไป:  


บทความและไฟล์ภาพ ในเว็บไซต์แห่งนี้อาจนำมาจากเว็บไซต์อื่นๆ ที่ทีมงานคิดว่ามีประโชยน์ต่อผู้อ่าน โดยให้ผู้อ่านเกิดควมบันเทิง และให้ความรู้ โดยที่เราจะให้เครดิตทุกครั้งที่นำมา หากไฟล์ภาพหรือบทความใด ที่เจ้าของลิขสิทธิ์ไม่ต้องการให้นำมาแสดง โปรดแจ้งมาที่ tumcomputer@hotmail.com ทางทีมงานจะได้นำบทความนั้นออกทันที ขอบคุณครับ


เว็บนี้จัดทำโดย นายสุรัตน์ ศรลัมภ์ และครอบครัว อุทิศบุญให้เจ้ากรรมนายเวร และผู้มีพระคุณ

| HTML Hit Counters
Powered by SMF 1.1.17 | Simple Machines|Copyright © 20010 BY : thammaonline.com
บทความธรรมะรวมเรื่องกฏแห่งกรรมสมาธิ วิปัสนากรรมฐานพลังจิตกระดานถาม-ตอบ Sitemap

Google มาเยี่ยมเว็บเมื่อ กุมภาพันธ์ 28, 2017, 11:49:11 AM